Bowflex Max Trainer M7I Montage

De Bowflex Max Trainer M7i is misschien wel het best mogelijke apparaat voor intensieve interval training en snelle calorie verbranding. Deze crosstrainer gebruikt de max-interval methode om je een complete training te geven in 14 minuten. Deze H.I.I.T (High Intensity Interval Training) geeft je 2,5 keer de calorie verbranding van een standaard crosstrainer oefening. Daarnaast staat deze methode bekend om een afterburn-effect. Tijdens de interval training versnelt je stofwisseling en deze blijft tot 48 uur na je training hoger dan normaal. Hierdoor blijf je na je training meer calorieen verbranden dan je anders zou doen. De methode van de Max Trainer 7i is hetzelfde als die van de goedkopere Max Trainer 3 en Max Trainer 5. De verschillen zitten in de mogelijkheden van de apparaten. De M7i heeft meer diverse verschillende weerstand niveaus, maar het grootste verschil zit in de programma mogelijkheden. De Max Trainer M7 leert van je eerdere prestaties. Op basis van je eerdere oefeningen Lees meer over de Bowflex Max Trainer M7I Montage van bowflex in de productgroep aanbieding niet zichtbaar