De Melt Methode Sue Hitzmann

Sue HitzmannDe MELT methodeEen baanbrekend systeem van zelfbehandeling om - in slechts tien minuten per dag - chronische pijn te verminderen en een grote mate van ontspanning teweeg te brengen.Het boek over de MELT methode was volgens de New York Times direct een bestseller en heeft over de hele wereld al honderdduizenden mensen geholpen. MELT is een oefenmethode voor zelfhulp, waarmee : - je het genezend vermogen van het bindweefsel in de lichaam stimuleert- pijn en stijfheid kunt verlichten- je lenigheid kunt vergroten- je de negatieve effecten van het ouder worden kunt verminderen. Dit boek bevat de laatste wetenschappelijke onderzoeken naar de effectiviteit van MELT, en een volledig nieuwe set fotos met ge-update instructies voor iedere SMELT oefening.Sue Hitzmann is de ontwikkelaar van de MELT methode en een gewaardeerd pedagoog, manueeltherapeut, oefentherapeut, en medeoprichter van de Fascia Research Society. Ze verscheen in een aantal Amerikaanse televisieprogrammas, waaronder Lees meer over de De Melt Methode Sue Hitzmann van huismerk in de productgroep boeken