Gymstick Houten Plyo Box 3 In 1

De Houten Plyo Box van Gymstick is het beste voor het uitvoeren van plyometrische training. Door p lyometrisch trainen vergroot je de explosieve kracht. Hierdoor kunt je hoger springen, sneller starten. Het doel van plyometisch trainen is het beheersen van de impact op je gewrichten als je landt en het vergroten van jouw sprongkracht. Door deze bewegingen stellen de spieren zich in staat om een maximale kracht te leveren in een zo kort mogelijke tijd. Op de plyoboxen kunt je veel diverse verschillende oefeningen doen, waaronder Bulgarian squats, step-ups en Box March Jumps. De Gymstick Houten Plyo Box heeft een heel simpel kantelbaar ontwerp waar je makkelijk mee kunt werken. Afhankelijk van welke kant naar boven wijst zijn er drie diverse verschillende hoogtes mogelijk, namelijk : 50 cm 60 cm 76 cm Hierdoor kan iedere atleet altijd de juiste hoogte selecteren voor optimaal resultaat. Daarnaast is de Houten Plyo Box van Gymstick gemakkelijk te verplaatsen voor gebruik in de kleine ruim Lees meer over de Gymstick Houten Plyo Box 3 In 1 van gymstick in de productgroep crossfit