Het Metabolismedieet Haylie Pomroy

Slank in 28 dagenHet dieet van Jennifer Lopez, Cher, Reese Witherspoon en duizenden anderen.Heb jij ook het gevoel dat je dik wordt door alleen maar naar eten te kijken Lees dit boek en laat het eten voor je werken. Want in dit boek leer je hoe je veel kunt eten en toch afvallen. Voedsel is niet je vijand, maar je bondgenoot in de strijd tegen de kilos. Juist door te eten kun je je metabolisme aanwakkeren en zo vet verbranden. Hoe doe je dat Niet door calorien of grammen vet en suikers te tellen, maar door de diverse verschillende voedingsgroepen af te wisselen : Fase 1 (maandag-dinsdag) : veel koolhydraten en fruitFase 2 (woensdag-donderdag) : veel eiwitten ene groentenFase 3 (vrijdag-zaterdag-zondag) : alles van de vorige fasen aangevuld met gezonde vetten en olinDoordat er geen gewenning optreedt in de metabolisme, zal het sneller werken en meer verbranden. je verliest zo gewicht, maar ook daalt je slechte cholesterol en stabiliseert je bloedsuikerwaarde. je krijgt meer energie, sla Lees meer over de Het Metabolismedieet Haylie Pomroy van huismerk in de productgroep gezondheid en verzorging