Vetverbranding Voor Dummies Dvd

Ontdek hoe je : - eigenschappen van aerobicsoefeningen optimaal benut - zonder misstappen overgaat van de ene naar de andere oefening - de intensiteit van jouw training bijhoudt- aerobicvariaties uit kunt voeren die voortvloeien uit simpele basisbewegingenDit toegankelijke programma legt aerobicsoefeningen uit door middel van alledaags taalgebruik. Niet alleen verbrandt je vet op een efficiente manier en verandert jouw lichaam met deze DVD, het verandert zelfs de manier waarop je tegen lichaamsbeweging aankijkt.Als je moeite hebt om naar voren, naar achteren, naar links en naar rechts te bewegen en tegelijk te ademen, zult je met dit programma in een mum van tijd moeiteloos bewegen. Aerobic is gemakkelijk als je de beginselen kent en deze DVD leert je de passen heel simpel, zodat je maximaal voordeel uit jouw aerobicsoefening haalt. VETVERBRANDING VOOR DUMMIES biedt stapsgewijze introducties voor de tien basisoefeningen waaruit elke aerobicsoefening bestaat en maakt trainen op jouw eig Lees meer over de Vetverbranding Voor Dummies Dvd van huismerk in de productgroep boeken