Yoga Voor Elke Dag Christine Villiers
Welke leeftijd en conditie je ook hebt, yoga is een bron van fysiek en psychisch welzijn. Deze eeuwenoude discipline heeft gunstige effecten op zowel lichaam als geest en helpt bij het vinden van innerlijk evenwicht. Wie de houdingen uit dit boek regelmatig uitvoert, zal merken dat zijn ademhaling verbetert, zijn lichaam sterker en soepeler wordt en dat rugpijn, vermoeidheid, stress en angsten verminderen...De yogasessies in dit boek zijn haalbaar voor iedereen en kunnen afgestemd worden op ieders persoonlijke wensen. Elke houding of asana wordt stap voor stap geillustreerd. het beste voor beginners en om thuis te oefenen. Met de extra houdingen achter in het boek kun je zelf sessies samenstellen.- 80 houdingen met gedetailleerde beschrijvingen- 8 sessies om op gelijk welk moment uit te voeren- tips voor een betere ademhaling Lees meer over de Yoga Voor Elke Dag Christine Villiers van huismerk in de productgroep boeken
19,95
| Merk | huismerk |
| levertijd | direct leverbaar |
| ean | 9789044746631 |
| adviesprijs of oude prijs | 19.95 |
| verzendkosten | 2.95 2.95 |
| maat | 000 |
| artikelnummer | 86970360 |
| voorraad | direct leverbaar |
| model | boek |
| Levering | Bezorgen of afhalen |
| Staat | Nieuw en Tweedehands |
| Aanbieding | Bekijk de prijs |
| Adviesprijs | 19,95 |
Bezig met zoeken naar producten, kortingen en aanbiedingen voor huismerk religie yoga en meditatie...
