» boeken
Yours Healthcare Het Gouden Boekje Hart Boek
In deze volledig herziene derde druk van Het Gouden Boekje voor het Hart presenteert Gert Schuitemaker acht lifestyle-stappen om hart- en vaatziekten te voorkomen. Vier stappen gaan over voeding en voedingssupplementen : eet mediterraan, neem dagelijks de basissuppletie, blijf alert in jouw eigen keuken en gebruik age-essentials bij het ouder worden. De bekendste age-essentials zijn R-alfaliponzuur, L-carnitine en ubiquinol ofwel de actieve vorm van coenzym Q10. Blijven vier stappen over, waaronder bewegen, stoppen met roken en het beperken van stressoren. De achtste lifestyle-stap is periodiek een check-up te laten doen. Bij deze laatste stap is er ook aandacht voor medicijngebruik, dat slechts een alternatief is voor een gezond en hartbewust leefpatroon. je begrijpt het al : ook deze stap wijkt af van wat je normaal gesproken bij de huisarts verneemt. Over de auteur : Dr. Gert E. Schuitmaker is apotheker en doctor inde geneeskunde. In 2004 promoveerde hij op het thema Lees meer over de Yours Healthcare Het Gouden Boekje Hart Boek van yours healthcare in de productgroep boeken
11,85
11,26
| Merk | yours healthcare |
| ean | 9789076161266 |
| artikelnummer | 869697 |
| verzendkosten | 4.95 |
| levertijd | 1 werkdag |
| adviesprijs of oude prijs | 11.85 |
| Levering | Bezorgen of afhalen |
| Staat | Nieuw en Tweedehands |
| Aanbieding | Bekijk de prijs |
| Adviesprijs | 11,85 |
Bezig met zoeken naar producten, kortingen en aanbiedingen voor yours healthcare boeken...
