Gymstick Active Power Band Medium

De Active Power Band van Gymstick zijn beschikbaar in drie diverse verschillende weerstandsniveaus, light, medium en strong. Alle drie de weerstanden hebben dezelfde lengte, namelijk 208 cm. De light variant heeft een breedte van 0.64 cm, medium is 1.27 cm breed en de strong is 2.86 cm breed. Light : maximale trekkracht 7.5 kg, Medium : maximale trekkracht 15 kg,Strong : maximale trekkracht 30 kg.Power Bands worden gebruikt om spieren in de armen, benen en heupen te trainen. Vergroot je flexibiliteit. Deze banden worden ook veel gebruikt bij revalidatie oefeningen. De tegenkracht van een weerstandsband neemt toe als hij verder wordt uitgerekt. Met bewegingen die licht beginnen en langzaam zwaarder worden kun je kracht langzaam opbouwen zonder over je grenzen heen te gaan. Zodra de oefening te zwaar wordt stop je met het uitrekken van de weerstandsband. Naarmate je kracht toeneemt maak je de beweging groter.Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld Lees meer over de Gymstick Active Power Band Medium van gymstick in de productgroep sport en vrije tijd