Gymstick Active Halve Foam Roller 13Cm Met Online Trainingsvideo

De Gymstick Active Halve Foam Roller haalt verdikkingen in zacht weefsel weg waardoor je spieren meer ruimte krijgen om te bewegen. Rol je lichaam over de barrel roller om deze myofascial release massage uit te voeren. Dit voelt alsof een fysiotherapeut je spierknopen masseert. Een stevige sportmassage die je probleem gebieden aanpakt, littekenweefsel losser maakt en vastzittende spieren losmaakt. Masseer jezelf regelmatig op deze manier om de bewegingsvrijheid van je spieren te vergroten en pijn te verminderen. Je gewrichten en ruggengraat kun je ook op deze manier masseren. De Gymstick Active Halve Foam Roller gebruik je om je spieren rustig te rekken of op te warmen. Rol de foam roller over het lichaamsdeel wat je wilt masseren of rol dit lichaamsdeel voorzichtig over de foam roller. Deze lichtere massage gebruik je voor en na het sporten om je spieren te rekken en warm te maken. Dit helpt om spierpijn te voorkomen en versnelt het herstel van je spieren. Gebruik deze massage methode Lees meer over de Gymstick Active Halve Foam Roller 13Cm Met Online Trainingsvideo van gymstick in de productgroep fitnessartikelen